Vowlock서약 위에 세운, iPhone과 iPad를 위한 엄격한 앱차단

Vowlock: iPhone 앱차단과 스크린타임 제한 앱

Name: Vowlock
Author: Nadelos

손에서 놓지 못하는 앱을 잠그세요. 서약 위에 세운 엄격한 앱차단.

Vowlock은 Apple 스크린 타임 보호막 뒤로 앱을 감추고, 그 차단을 서약으로 봉인합니다. 깨는 것은 가능하지만 진짜 대가가 따릅니다. 카메라 앞의 나를 마주해야 합니다. 숏폼중독은 줄고, 의지는 늘고, 저녁은 정말로 내 것이 됩니다.

지금 다운로드 사용 방법

iPhone에서 사용하는 Vowlock: 서약 위에 세운, iPhone과 iPad를 위한 엄격한 앱차단

사용 방법

서약을 봉인하면, 그동안 앱이 잠깁니다

저녁을 먹어 치우는 앱을 고르세요. 피드, 게임, 그리고 마음먹지도 않았는데 열게 되는 그것. 그다음 십오 분부터 하루까지 서약이 이어질 시간을 고릅니다. 그리고 짧은 의식으로 봉인합니다. 나에게 참인 한 문장, 카메라 앞에서 녹음하는 한마디 부탁, 그리고 다짐하는 동안 폰을 타고 흐르는 심장 박동입니다.

그 순간부터 고른 앱은 스크린 타임 보호막 뒤로 어두워집니다. Vowlock에서는 방해되는 앱을 차단하는 데서 그치지 않고 서약을 봉인합니다. 밀어서 없앨 수 없는 집중 모드입니다.

정말로 버티는 사용 시간 제한

Vowlock은 다시 협상할 하루치 허용량이 없는 앱 제한입니다. 무시하기를 누를 때까지가 아니라, 고르신 시간 내내 제한이 버팁니다. 그만 넘기라고 부탁하는 스크린타임 앱과, 제 말을 지키는 스크린타임 차단 앱의 차이가 여기 있습니다.

깨는 데에는 대가가 있습니다. 하지 말라고 부탁하는 나, 카메라 앞의 나입니다

두 번 눌러 끌 수 있는 앱차단은 제안일 뿐입니다. 일찍 나가고 싶으신가요? Vowlock은 부끄럽게 만들지는 않지만, 쉽게 해 주지도 않습니다. 해제 의식을 끝까지 거치고, 같은 심장 박동을 다시 느끼고, 하지 말라고 부탁하던 나의 녹화를 봐야 합니다. 그 거울 앞에서 살아남는 충동은 많지 않습니다. 서약을 한 내가 마주 보고 있으면 의지는 훨씬 쉽게 찾아옵니다.

숏폼중독을 멈추고, 집중을 지키고, 저녁을 되찾기

밤의 도파민디톡스로, 업무 집중 시간을 지키는 데, 주말 내내 켜 두는 소셜 미디어 차단으로 쓰세요. 자제력은 근육입니다. 지킨 서약 하나하나가 한 번의 반복이고, 그 반복이 피드는 기다려도 된다고 엄지에게 가르칩니다.

서약의 벽: 눈으로 보는 성실함

모든 서약은 벽에 걸리는 유리판이 됩니다. 지킨 서약은 빛납니다. 깨진 판은 당신을 탓하지 않고, 7일을 지켜내면 다시 온전해집니다. 몇 주가 지나면 그 벽은 내가 어떤 사람이 되어 가는지에 대한 조용한 기록이 됩니다. 잃을까 두려운 연속 기록이 아니라, 눈으로 보는 성실함입니다.

내 방식대로 하는 폰 디톡스

하루 저녁의 폰중독 끊기나 더 긴 디지털디톡스를 해 보세요. Vowlock은 사용 시간 그래프가 약이라고 우기지 않는 디지털디톡스 앱입니다. 반복 일정이 고르신 요일과 시간에 같은 서약을 봉인하고, 홈 화면 위젯이 진행을 눈앞에 두고, 잠금 화면 카운트다운이 진행 중인 서약을 보여주며, 주간 패턴이 충동이 몰리는 때를 알려주어 다음 서약이 그 시간을 덮게 합니다. 디톡스, 다만 심지가 있는.

시작은

내가 켠 앱차단을 내 손으로 계속 꺼 버릴 때.

알려주는 값

서약 하나. 앱은 스크린 타임 보호막 뒤로 사라지고, 서약을 일찍 깨려면 먼저 카메라 앞의 나를 마주해야 합니다.

내가 한 말은 내게 남습니다서약과 차단은 Apple 스크린 타임 보호막 뒤, 내 iPhone 안에 있습니다.

열다섯 개 언어모든 화면이 한국어로 표시되고, 앱 안에서 언제든 바꿀 수 있습니다.

Nadelos가 만듭니다작은 스튜디오 하나가 만들고, 문의를 보내시면 직접 답장 드립니다.

스튜디오가 하는 말

Vowlock을 쓰면 저녁이 이렇게 달라집니다.

앱이 어두워지고 저녁이 내게 돌아옵니다.

스크린 타임 뒤로 봉인

말을 깨는 데 진짜 대가가 들기에, 지키게 됩니다.

스위치가 아니라 서약

폰을 든 채로 밤이 사라지는 일이 멈춥니다.

늦은 밤 스크롤을 멈추다

약속했기 때문에 열 시에 폰을 내려놓습니다.

반복 일정

내일이면 오늘 저녁에 무엇을 했는지 기억납니다.

내 것인 저녁

오늘 밤부터, 저녁을 스스로에게 돌려주세요.

지금 다운로드

감시 앱이 아니라 자제력 앱입니다.

내가 한 부탁은 내 곁에

녹화와 앱 목록은 내 iPhone에 남습니다. 아무것도 업로드되지 않으므로, 스스로에게 한 가장 솔직한 말은 둘 사이에만 남습니다.

Vowlock은 무엇을 차단하는지조차 볼 수 없습니다

Apple의 스크린 타임 기술이 앱 이름을 Vowlock에게도 감춥니다. 보호막은 Apple의 것이고, 서약은 내 것입니다.

필요한 것

iOS 17 이상과 스크린 타임 권한입니다. 보호막은 그 권한으로 적용됩니다.

스스로와 협상하는 일에 지친 분들을 위해.

충동이 오는 순간 내가 켠 앱차단을 내 손으로 계속 꺼 버립니다.

피드가 저녁을 먹어 치우는데, 훈계 없이 저녁을 되찾고 싶습니다.

버텨 주는 업무 집중 시간과, 소셜 미디어가 그냥 꺼져 있는 주말이 필요합니다.

사용량 그래프는 한 번도 저를 바꾸지 못했습니다. 서약이라면 다를지도 모릅니다.

소개

Vowlock 앱이 하는 일

서약 위에 세운 엄격한 앱 차단과 사용 시간 제한. 스크린 타임 보호막 뒤로 앱이 사라지고, 서약을 지킬 때까지 그대로입니다.

Vowlock은 스스로와 협상하는 일에 지친 분들을 위한 엄격한 앱차단입니다. Apple 스크린 타임 보호막 뒤로 앱을 차단하고, 그 차단을 서약으로 봉인하고, 깨는 데 진짜 대가가 들게 만듭니다. 숏폼중독은 줄고, 정말로 내 것인 저녁은 늘어납니다.

대부분의 앱차단은 충동이 오는 순간 내려 버리는 스위치입니다. 깰 수 없는 iOS 차단 앱은 없기에, Vowlock은 더 단단한 사실 위에 서 있습니다. 차단을 깨는 데에는 대가가 따라야 한다는 것입니다. Vowlock에서는 방해되는 앱을 차단하는 데서 그치지 않고 서약을 봉인합니다. iPhone 앱차단으로서 Apple 스크린 타임 보호막에 기대므로, 다시 생각해 보라고 정중히 묻는 대신 앱이 정말로 어두워집니다.

서약을 봉인하면 그동안 앱이 잠깁니다

저녁을 먹어 치우는 앱을 고르세요. 피드, 게임, 그리고 마음먹지도 않았는데 열게 되는 그것. 십오 분부터 하루까지 서약이 이어질 시간을 고릅니다. 그리고 짧은 의식으로 봉인합니다. 나에게 참인 한 문장, 카메라 앞에서 녹음하는 한마디 부탁, 그리고 다짐하는 동안 폰을 타고 흐르는 심장 박동입니다. 그 순간부터 고른 앱은 Apple 스크린 타임 보호막 뒤로 어두워집니다. 밀어서 없앨 수 없는 집중 모드라고 생각하시면 됩니다.

정말로 버티는 사용 시간 제한

Vowlock은 다시 협상할 하루치 허용량이 없는 앱 제한입니다. 무시하기를 누를 때까지가 아니라 고르신 시간 내내 제한이 버팁니다. 그만 넘기라고 부탁하는 스크린타임 앱과, 제 말을 지키는 스크린타임 차단 앱의 차이가 여기 있습니다.

깨는 데에는 대가가 있습니다

두 번 눌러 끌 수 있는 앱차단은 제안일 뿐입니다. 일찍 나가고 싶으신가요? Vowlock은 부끄럽게 만들지는 않지만 쉽게 해 주지도 않습니다. 해제 의식을 끝까지 거치고, 같은 심장 박동을 다시 느끼고, 하지 말라고 부탁하던 나의 녹화를 봐야 합니다. 그 거울 앞에서 살아남는 충동은 많지 않습니다. 서약을 한 내가 마주 보고 있으면 의지는 훨씬 쉽게 찾아옵니다.

스크롤을 멈추고 집중을 지키기

밤의 도파민디톡스로, 업무 집중 시간을 지키는 데, 주말 내내 켜 두는 소셜 미디어 차단으로 Vowlock을 쓰세요. 자제력은 근육입니다. 지킨 서약 하나하나가 한 번의 반복이고, 그 반복이 피드는 기다려도 된다고 엄지에게 가르칩니다.

서약의 벽

모든 서약은 벽에 걸리는 유리판이 됩니다. 지킨 서약은 빛납니다. 깨진 판은 당신을 탓하지 않고, 7일을 지켜내면 다시 온전해집니다. 몇 주가 지나면 그 벽은 내가 어떤 사람이 되어 가는지에 대한 조용한 기록이 됩니다. 잃을까 두려운 연속 기록이 아니라, 눈으로 볼 수 있는 성실함입니다.