HeighteniPhone과 iPad를 위한 자세측정과 코치

Heighten: 더 곧게 서기 위한 자세측정과 코치

Name: Heighten
Author: Nadelos

지금의 자세가 키를 조금 숨기고 있습니다. 제 키로 곧게 서세요.

Heighten은 iPhone으로 하는 자세측정입니다. 사진 두 장의 자세분석이 자세 점수와 구부정함에 가려진 키의 추정치를 보여주고, 하루 계획이 더 곧게 서도록 이끕니다. 남의 기준이 아니라 어제의 나를 기준으로 재는 바른자세 앱입니다.

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iPhone에서 사용하는 Heighten: iPhone과 iPad를 위한 자세측정과 코치

사용 방법

사진 두 장으로 하는 자세 체크

카메라 앞에 서고, 옆으로 돌아서면 명확한 자세 점수와 함께 알기 쉬운 관찰이 나옵니다. 어려운 용어가 아니라 머리가 어깨보다 앞에 있습니다 같은 문장입니다. 자세측정은 거북목과 라운드숄더, 그리고 좌우가 다른 골반을 읽습니다. 오래 두면 목 뒤가 두툼해지는, 그 뒤에 있는 형태들입니다.

구부정함이 숨긴 키를 보기

Heighten은 옆모습 사진의 두 각도와 평균적인 목과 몸통 길이로, 지금 서 있는 자세가 가리고 있는 키를 최대 4cm까지 추정하고, 자세가 나아지는 만큼 그 숫자가 줄어드는 것을 지켜봅니다. 일 밀리미터도 자라지는 않지만, 내 키 그대로 곧게 서게 됩니다.

내 스캔에서 만든 자세 운동으로 자세교정

매일 내 결과로 짜인 짧은 교정 동작이 주어집니다. 턱 당기기 같은 목 운동과 가슴 열기 동작으로, 정말로 필요한 곳에 집중합니다. 가슴을 열고, 머리를 어깨 위로 되돌리고, 바닥을 고르게 하는 일입니다. 자세교정과 자세교정은 내 몸에서 출발할 때만 몸에 남기에, 여기에는 누구에게나 같은 스트레칭 목록이 없습니다. 오 분, 기구 없이, 하는 동안 음악은 계속 흐릅니다. 몸에 두를 것이 없는 자세 교정기입니다.

구부정해지는 순간을 알아채는 책상 코치

지원되는 AirPods을 끼고 책상 세션을 시작하면 몸이 가라앉기 시작하는 순간을 알아챕니다. 몇 초 동안 곧게 앉아 나만의 기준을 잡은 뒤 평소대로 일하세요. 부드러운 알림음이 다시 세워 줍니다. 타이머가 아니라 정말로 구부정해질 때만 울리는 자세 알림이고, 지켜볼 수 없을 때는 정직하게 멈춥니다. 책상 세션은 구독에 포함되며, 머리 움직임을 감지하는 이어폰이 필요합니다. AirPods(3세대), AirPods Pro, AirPods Max, 그리고 앱에 안내된 그 밖의 지원 모델입니다. 다른 이어폰으로는 쓸 수 없습니다.

나를 기준으로 재는 자세 기록

다시 스캔해 내 출발점에 견주어 점수가 오르는 것을 보세요. 하루 동작으로 연속 기록을 이어가고, 세션 기록으로 책상 앞 시간이 실제로 얼마나 곧았는지 확인하고, 자랑스러울 때는 점수를 나누세요. 곧게 서서 자세를 바로잡으세요. 일 밀리미터도 자라지는 않지만, 내 키 그대로 서게 됩니다.

내 방식대로 더 곧게

Heighten은 사진과 스캔을 폰 안에 두는 바른자세 앱입니다. 사진과 스캔은 내 iPhone을 떠나지 않고, 분석은 기기 안에서 돌며, 하루 알림은 잔소리 대신 기다리고 있는 동작의 이름을 말합니다. 정렬에 대한 관찰이지 의학적 조언이 아닙니다. 통증이나 걱정이 있으시면 전문가를 찾아가십시오.

시작은

지금 설 수 있는 만큼 곧게 서 계신가요?

알려주는 값

사진 두 장이 보여주는 자세 점수와 구부정함에 가려진 키의 추정치, 그리고 더 곧게 서기 위한 하루 오 분 계획.

내 iPhone에서 측정두 장 모두 기기 안에서 측정되고 그 안에 남습니다.

열다섯 개 언어모든 화면이 한국어로 표시되고, 앱 안에서 언제든 바꿀 수 있습니다.

Nadelos가 만듭니다작은 스튜디오 하나가 만들고, 문의를 보내시면 직접 답장 드립니다.

스튜디오가 하는 말

Heighten을 쓰면 서 있는 자세가 이렇게 달라집니다.

사진 두 장이 구부정함에 가려진 키가 얼마인지 추정합니다.

센티미터로 보는 추정치

남의 기준이 아니라 어제의 나에 견주는 하루 오 분.

하루 오 분

가게 유리 앞에서 더 곧게 선 나를 발견합니다.

매트 밖으로

오늘 밤의 사진과 다음 달의 사진을 나란히.

전과 후

효과가 있는지 짐작하기를 그만두고, 숫자가 움직이는 것을 봅니다.

숫자가 움직이는 것을

오늘 밤 사진 두 장이면, 구부정함이 무엇을 앗아가는지 알게 됩니다.

지금 다운로드

마음에 들지 않았던 그 비침을 위해.

가게 유리에 비친 나를 보았는데 그 굽은 선이 마음에 들지 않았습니다.

책상 앞 시간이 끝나면 목이 뻣뻣하고, 거울 속의 내가 한 뼘 작아져 있습니다.

결혼식에서, 면접에서, 사진에서 더 곧게 서고 싶습니다.

자세 교정기와 누구에게나 같은 스트레칭 목록은 남지 않았습니다. 내 스캔에서 나온 계획이라면 다를지도 모릅니다.

소개

Heighten 앱이 하는 일

자세 스캔과 코치. 사진 두 장이 구부정함에 가려진 키를 추정하고, 하루 오 분 계획이 더 곧게 서도록 돕습니다.

구부정한 자세는 키를 조금 숨깁니다. Heighten은 iPhone으로 하는 자세 스캔입니다. 사진 두 장이 자세 점수와 구부정함에 가려진 키의 추정치를 보여주고, 목 운동이 들어간 하루 자세 운동이 자세를 바로잡고 더 곧게 서도록 이끕니다. 몸에 두를 것도, 예약할 곳도 없이 내 방에서 바로 하는 자세 스캔 앱입니다.

사진 두 장으로 하는 자세 체크

카메라 앞에 서고, 옆으로 돌아서면 명확한 자세 점수와 함께 알기 쉬운 관찰이 나옵니다. 어려운 용어가 아니라 머리가 어깨보다 앞에 있습니다 같은 문장입니다. 스캔은 거북목과 라운드숄더, 좌우가 다른 골반을 읽습니다. 목과 허리에 오래 쌓이는 형태들이고, 오래 두면 목 뒤가 두툼해지기도 합니다. 키 숫자는 추정치입니다. 옆모습 사진의 두 각도와 평균적인 목과 몸통 길이로 계산하며 최대 4cm이고, 자세가 나아지는 만큼 줄어드는 것을 지켜보실 수 있습니다. 거북목 앱으로서, 많은 분들이 몇 해 동안 지니고도 한 번도 듣지 못한 것의 이름을 불러 줍니다.

내 스캔에서 만든 자세 운동으로 자세교정

매일 내 결과로 짜인 짧은 교정 동작이 주어집니다. 턱 당기기 같은 목 운동과 가슴 열기 동작으로, 정말로 필요한 곳에 집중합니다. 가슴을 열고, 머리를 어깨 위로 되돌리고, 바닥을 고르게 하는 일입니다. 자세교정은 내 몸에서 출발할 때만 몸에 남기에, 여기에는 누구에게나 같은 스트레칭 목록이 없습니다. 오 분, 기구 없이, 하는 동안 음악은 계속 흐릅니다. 몸에 두를 것이 없는 자세 교정기라고 생각하시면 됩니다.

구부정해지는 순간을 알아채는 책상 코치

지원되는 AirPods을 끼고 책상 세션을 시작하면 몸이 가라앉기 시작하는 순간을 알아챕니다. 몇 초 동안 곧게 앉아 나만의 기준을 잡은 뒤 평소대로 일하세요. 부드러운 알림음이 다시 세워 줍니다. 타이머가 아니라 정말로 구부정해질 때만 울리는 자세 알림, 말하자면 AirPods 거북목 알림이고, 지켜볼 수 없을 때는 정직하게 멈춥니다. 책상 세션은 구독에 포함되며 머리 움직임을 감지하는 이어폰이 필요합니다. AirPods(3세대), AirPods Pro, AirPods Max, 그리고 앱에 안내된 그 밖의 지원 모델입니다. 다른 이어폰으로는 쓸 수 없습니다.

나를 기준으로 재는 자세 기록

다시 스캔해 내 출발점에 견주어 점수가 오르는 것을 보세요. 남의 기준이 잣대가 되는 일은 없습니다. 하루 동작으로 연속 기록을 이어가고, 세션 기록으로 책상 앞 시간이 실제로 얼마나 곧았는지 확인하고, 자랑스러울 때는 점수를 나누세요. 곧게 서서 바른자세를 되찾으세요. 일 밀리미터도 자라지는 않지만, 내 키 그대로 서게 됩니다.